SEXUALIDAD
Esta mañana, nuestro experto en temas de sexualidad
José María Velázquez, nos platicó un poco sobre “Coqueteo, flirteo y galanteo”,
¡¿súper interesante no crees?!, checa su entrevista.
TEMA DEL DÍA
Esta mañana en nuestro tema del día,
ek Dr. Gerardi López Hernández nos habló sobre “Problemas causados por la
deficiencia de hierro”
El hierro es un mineral importante, no solo para todas
las células del cuerpo, sino en especial para los glóbulos rojos, éstos tienen
la hemoglobina que es la encargada de transportar el oxígeno al tejido de todo
nuestro organismo.
El hierro es un mineral necesario para la función del
cuerpo y buena salud, la falta de hierro en la sangre puede generar anemia de
hierro-deficiencia, una deficiencia nutricional muy común en niños. La causa
más común de deficiencia de hierro es hemorragia o pérdida de sangre, por lo
general del tracto gastrointestinal. Otras causas incluyen la falta de hierro
en nuestra dieta diaria o cambios en el organismo a causa del embarazo. La anemia
por deficiencia de hierro no se desarrolla inmediatamente sino paulatinamente.
Es posible que la anemia por deficiencia de hierro
leve o moderada no produzca signos ni síntomas. Entonces, quizá usted no sepa
que tiene la enfermedad a menos que el medico la descubra en un examen de
detección o cuando esté investigando otros problemas.
PREVENCIÓN
BUCAL EN NIÑOS
Y así como para los adultos es importante mantener una
higiene bucal adecuada, para los niños es igual de importante cuidar sus
dientes ya que de esto depende su buen desarrollo bucal. Esta mañana el Dr.
Sergio Nájera García, ortopediatra, quien estuvo platicando de nosotros sobre
“Prevención de caries”, ¡entérate!
COCINA
En la receta del día, la chef Martha nos preparó un
postre que seguramente se te va a antojar, “Granizado chai de sandía”
Ingredientes:
·
1 taza de agua
·
½ taza de azúcar
·
1 sobre de té chai
·
1 ½ taza de pulpa de sandía
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