lunes, 8 de octubre de 2012

Lunes 8 octubre

Hoy en “Vive Mejor”  el Dr. José Alberto  Rivera  Zenteno nos acompañó en el estudio para hablarnos acerca de  “Pie Diabético” ¿Pero qué es esto?  Es un Trastorno de los pies provocado por la enfermedad de las arterias periféricas que irrigan el pie, complicado a menudo por daño de los nervios periféricos del pie e infección
El pie del paciente diabético es muy sensible a todas formas de traumatismos: el talón y las prominencias óseas resultan especialmente vulnerables.
Los daños a los nervios periféricos de los pies provocan trastornos sensoriales, úlceras de la planta del pie, atrofia de la piel. Lo mejor en todo momento es consultar a un especialista.

Hoy en “Vive Mejor” como cada lunes nos acompañó José María Velázquez para hablarnos acerca de “Programaciones de la Pareja” es importante recordar que las personas son lo que son, no lo que a nosotros nos gustaría que fueran.
Lograr que la relación de pareja tenga un cambio no es tarea fácil y en primera instancia es importante reconocer que  se tiene un problema, para poder así modificar las conductas destructivas de pareja y lograr llegar a la felicidad. Y  no es que, todo el mundo se limite a sentirse feliz y amado. Quizás no sepa cómo lograrlo o no esté preparado para tomar decisiones o intentar un cambio. ¡Lo cierto es que sólo puedes cambiar aquellas cosas que dependen de ti!

Hoy nos acompañó en el estudio Roció González para hablarnos acerca de “Ojos que no lloran, llora el alma” este tema íntimamente ligado a el manejo de emociones, El hecho de no expresar los sentimientos puede acarrear serios problemas de salud.

Expresar sentimientos de afecto hacia otra persona, llorar de tristeza o de felicidad y mostrar ternura son conductas que reprimen a muchas personas, quienes se comportan como lo dictan los estereotipos: duros, insensibles y, en algunos casos, agresivos o violentos no hacen más que canalizar de manera negativa sus emociones.

Hoy en la sesión de Patchwork Ivette Chiquillo nos enseñó a realizar un tapete de mesa para  ello solo necesitas:
12 tiras de 5cm x el largo de la tela (6 color claro y 6 color obscuro)
5 m de bies de 5 cm
1 cuadro de 25cm x 25cm de Insul Bright
1 Argolla

viernes, 17 de agosto de 2012

VIVE MEJOR POR PUEBLA TV


De lunes a viernes en punto de las 8:30am te esperamos a través de Puebla TV, síguenos en Facebook como VIve Mejor o en Twitter @ViveMejorPuebla. Hablamos de sexualidad, psicología, tecnología, ciencia, medicina, cocina, mascotas, mundo salvaje, tips, imagen, moda y ¡mucho más!

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No te pierdas todos los lunes nuestra sección de Sexualidad al lado de nuestro experto José María Velázquez


VIERNES, 17 DE AGOSTO DE 2012

TEMA DEL DÍA
Esta mañana, en nuestro tema del día platicamos sobre los “Cuidados de la piel”, entérate de lo que nos recomiendan nuestros expertos en el tema, el Dr. Roberto Mares y la dermatóloga Amelia Morales Toquero.


JUGOTERAPIA
Como todos los viernes, nos acompañó en vivo nuestro colaborador Andrés Sierra quien en esta ocasión preparó un “Jugo antiácido”

Ingredientes:
·       Zanahoria
·       Apio
·       Papa
·       Manzana

PROSPERIDAD
Para tener bienestar es importante cuidar la parte espiritual de cada uno de nosotros, para ayudarnos con este aspecto cada viernes nos acompañan las expertas en el tema de Atanaha. En esta ocasión estuvieron con nosotros Nadia Maurer y Violeta Ramírez, quienes platicaron sobre el curso titulado “Trabajando con elementos”, ¡entérate!



COCINA
Y en nuestra receta del día, el chef José Faustino de la Escuela Superior de Turismo Roberto Cañedo nos preparó “Camarones en salsa de vino blanco”


Ingredientes:
·       Camarones
·       Caldo de camarón
·       Crema
·       Vino blanco
·       Cebolla
Para la guarnición:
·       Calabaza
·       Zanahoria
·       Betabel
·       Arroz

jueves, 16 de agosto de 2012

VIVE MEJOR POR PUEBLA TV


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Todos los Martes y Jueves no te pierdas nuestras entrevistas con Emmanuel Laurean de Puebla Musical quien nos recomienda los mejores eventos musicales en la ciudad de Puebla.


JUEVES, 16 DE AGOSTO DE 2012


TEMA DEL DÍA
En nuestro tema del día, esta mañana platicamos sobre una dependencia que puede llegar a afectar a cualquiera si no se tienen los cuidados preventivos necesarios, la “Dependencia a los tranquilizantes”. Para esto nos acompañó el Dr. Bruno Rosales, psiquiatra del ISSSTEP.

El ser humano ha empleado desde el principio de los tiempos, drogas, para aumentar o mejorar su estado de bienestar, para cambiar su forma de ver el mundo que lo rodea, para disminuir sus tensiones. Sin embargo un grupo de drogas que tienen efecto sobre la conducta del ser humano, poco se habla en referencia a su abuso y dependencia, los tranquilizantes. Sustancias que por primera vez aparecen en las farmacias en 1962 y que solo un par de años después, se empezó a reportar, sobre dependencia física que estas pueden provocar.

La proporción de personas que toma tranquilizantes en México se desconoce, pero en los países como la Unión Americana, son uno de los grupos de medicamentos, que más se venden en las farmacias. La dependencia a los tranquilizantes se caracteriza principalmente por la presencia de una serie de molestias al dejar de tomar el medicamento.

EJERCICIO
Todos los días, no te pierdas nuestra sección de ejercicio al lado de nuestra conductora Laura Sobrino. En esta ocasión seguimos practicando “Kundalini”.

 
CONGRESOS
Nos acompañó la Mtra. Ma. Elena Solano Hernández, directora de la casa del jubilado BUAP, para invitarnos a asistir al “Primer congreso estatal y feria de la salud en conmemoración a que Agosto es el mes del adulto mayor”. El evento se llevará a cabo el 17 de Agosto en el Complejo Cultural Universitario de la BUAP en punto de las 8:30am.

Para más información puedes comunicarte al 2 29 56 25 o visitarlos en Facebook como Casa del Jubilado Universitario.

PSICOLOGÍA
Estuvo con nosotros el psicólogo Cirilo Rivera quien nos platicó sobre el “Programa para atender a la violencia masculina en Puebla”, ¡entérate!


COMPLEJO CULTURAL UNIVERSITARIO BUAP
Y como todos los viernes estuvo con nosotros Elsa Sánchez, jefa de medios del CCU-BUAP, quien en esta ocasión invita a todos los estudiantes de preparatorias a inscribirse para participar en el “Concurso coreográfico interprepas Bailaré 2012” que se llevará a cabo el 19, 20 y 21 de Septiembre en el Teatro del CCU-BUAP.

Para que te puedas inscribir visita la página www.complejocultura.buap.mx o llama al 2 29 55 00 ext. 2653

¡No pierdas esta oportunidad y participa con tus amigos, es un evento en el que te divertirás muchísimo!


FERIAS
Nos acompañaron en el estudio las candidatas a Reina de Chalchicomula 2012, Mariana Mercado, Alejandra Miranda, Lizeth Vieyra y Verónica Cid. A su vez, estas chicas nos platicaron sobre sus propuestas y planes en caso de quedar electas, y nos invitaron a asistir a la Feria donde será coronada la Reina de Chalchicomula 2012 que se llevará a cabo del sábado 18 de Agosto y hasta el 2 de Septiembre.

Para más información puedes llamar al (245) 45 23 03 50 o al (245) 4 52 01 84 o por Facebook a Consejo de la Crónica Municipal de Chalchicomula.

MUNDO TECNOLÓGICO
Nuestra experta en temas de ciencia y tecnología, Michelle Olmos, nos acompañó esta mañana para platicar sobre “Cómo elegir el mejor equipo de cómputo de acuerdo a nuestro estilo de vida”, checa lo que nos dijo.


miércoles, 15 de agosto de 2012

VIVE MEJOR POR PUEBLA TV


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Todos los jueves no te pierdas nuestra sección de Adicciones al lado de nuestro terapeuta experto en el tema, Benigno Romano.

MIÉRCOLES, 15 DE AGOSTO DE 2012


TEMA DEL DÍA
En nuestrto tema del día, el Dr. Jorge Gutiérrez nos habló sobre un padecimiento ocular llamado “Escleritis”.

La escleritis es una inflamación potencialmente seria de la esclerótica, comúnmente llamada la parte blanca del ojo. Es el tejido resistente y blanco que le da al ojo su forma, además de protegerlo. Más del 50% de los casos de escleritis está asociado con otra enfermedad que afecta todo el cuerpo, como la artritis reumatoide. La escleritis ocurre más a menudo en personas entre los 30 y 60 años y es rara en los niños. Si no se la trata, la condición puede diseminarse a las estructuras cercanas del ojo y podría dañar el ojo mismo y causar cambios en la visión.

Los principales síntomas de la escleritis son dolor y enrojecimiento en la parte blanca del ojo. Estos síntomas usualmente se desarrollan gradualmente y al final se vuelven severos. El enrojecimiento podría volverse un tono púrpura intenso. Muchas personas con escleritis tienen dolor que se irradia desde el ojo a las áreas adyacentes de la cabeza y la cara. Menos a menudo, el ojo lagrimea y se vuelve sensible a la luz. Usted además podría perder algo de visión.

AYUDA LEGAL
Nuevamente nos acompañó el abogado Porfirio Ramírez quien en esta ocasión habló con nosotros sobre “Efectos de nulidad de un segundo matrimonio”


CURSOS Y TALLERES
También nos acompañó la jefa de promoción cultural del IMACP Evelyn Hurtado, quien nos invita a asistir a los próximos “Talleres culturales IMACP” que se estarán llevando a cabo a partir del 10 de Agosto y hasta el 15 de Diciembre. Cartonería, danza clásica, baile, coro e instrumentos, lectura, cinefilia son solo algunos de los talleres que se estarán impartiendo.

Para más información puedes seguirlos en Facebook como @IMACP o puedes marcar al 2 32 31 37. También puedes escribirles a talleresculturales@hotmail.com


MÚSICA EN VIVO
Y esta mañana, nos acompañaron 3 invitados súper especiales: Marwan, Diego Ojeda y Carlos Carreira, quienes nos deleitaron con sus canciones en vivo desde el set de Vive Mejor. ¡Escúchalos y asiste al próximo concierto que tendrán en el teatro del CCU este viernes 17 de Agosto en punto de las 20:30hrs. al lado de Raúl Ornelas!



RECOMENDACIÓN LITERARIA
Como todos los miércoles, Bárbara Ganime nos recomienda un libro dirigido a los jóvenes que se titula “Las 6 decisiones más importantes de tu vida” de Sean Covey.


COCINA
En nuestra receta del día, la chef Paulina Serrano del Pretexto nos preparó unas riquísimas ”Brochetas de pollo al curry”

Ingredientes:
·       1 pechuga de pollo
·       1 pimiento morrón
·       2 zanahorias
·       ½ cebolla
·       1 manzana verde
·       sal de grano c/n
·       pimienta c/n
·       curry c/n
Para el aderezo:
·       Miel de abeja c/n
·       Aceite de oliva c/n
·       Arroz blanco
·       Palitos para brochetas c/n