LUNES, 25 DE JUNIO DE 2012

TEMA DEL DÍA

Hoy nos acompañó la psicóloga Victoria Fisher para hablar un poco sobre “Los límites en casa” y la importancia y repercusión que éstos tienen sobre la vida de los niños.

Como padres de familia es importante marcar la jerarquía de autoridad en casa. El niño espera que alguien le ponga límite y lo controle ya que esto significa un nivel de protección y seguridad. Los padres tienden a ser o demasiado relajados o muy autoritarios, ningún extremo es adecuado.

Por otra parte es necesario que en casa, tanto papá como mamá, tengan el mismo nivel de autoridad con el niño, frases como “cuando llegue tu papá te voy a acusar” demeritan la autoridad de la madre por ejemplo, dando pie a que el niño comience a jugar entre conflicto mamá-papá al mismo tiempo que mide límites con ambos, es decir, mide hasta dónde puede llegar.

Una característica básica para saber poner límites es que los padres no se sientan culpables. Los padres de familia deben entender que el límite o reprimenda son al comportamiento en sí y no al niño como tal. Así mismo el castigo o consecuencia debe ir en relación al límite quebrantado.

RADIO PUEBLA FM

Hoy nos acompañó en el estudio la productora Laura Flores para platicarnos sobre el regreso del programa "Compartiendo Vidas" en nuestra transmisión por radio.

¡No te lo pierdas!

ESPIRITUALIDAD

Nuestro experto en temas espirituales Carlos Mathieu nos habló sobre “La conciencia y las relaciones” y nos dijo:

Ninguna relación fracasa espiritualmente. Las relaciones implican compartir la parte espiritual y la conciencia. Cuando no da frutos una relación esto se debe a que existen barreras interiores, el ser humano está acostumbrado a quedarse entre el placer y el dolor, y aunque ciertamente el fin último del alma es el placer, para conseguirlo de manera espiritual es necesario ser lo más puros posibles, esto significa, quitarnos de miedos y tener la disposición para irnos conociendo y dejar conocer por otros. Si yo no tengo un conocimiento pleno de quien soy entonces es imposible relacionarme con los demás ya que al final de cuentas existe dentro de mí un miedo que representa una barrera para conocer al otro y dejarme conocer por el otro.

El miedo más grande que tienen los seres humanos es precisamente el deseo de amar, para que podamos amar es necesario estar completamente purificado. Las relaciones no tienen el resultado que esperamos porque se inician con el motivo equivocado.

Nivel de conciencia de mi relación, es como un mapa para ver dónde se encuentra mi relación:

Físico (eros, pasión, sexualidad)

Emocional (intercambio de sentimientos)

Intercambio mental (crecimiento de ideas, valores)

Espiritual (descubrir quién eres junto con tu pareja, intercambio de conciencias)

PSICOLOGÍA

La psicóloga Rocío González nos habló sobre “Miedos en los adolescentes”

Podemos encontrar 3 miedos principales que están constantemente presentes en la etapa de la adolescencia:

Miedo al fracaso, en este sentido el concepto de fracaso muchas veces es diferente entre padres e hijos. Mientras para los padres fracaso puede significar un 6 en alguna materia, para el hijo el fracaso más significativo puede ser que la niña que le gusta no le haga caso.

Miedo al rechazo de los amigos, miedo a no pertenecer a un círculo social, miedo a no existir. Por esta razón a veces nuestros jovencitos de 11 o 12 años hacen cosas que ante los ojos de los padres son terribles o estratosféricas, entre estas cosas pueden ser desde cosas muy sencillas como la forma de vestir hasta cosas más fuertes como fumar o tomar con tal de entrar en el círculo.

Este tipo de comportamientos les da pertenencia ya que si me rechazas a mí individuo, no me rechazas a mí en la convivencia grupal.

Como padres es importante no ser condescendientes pero sí tener empatía con los hijos. Esto quiere decir, sí entenderlo pero seguir poniendo límites para lo cual es necesario buscar opciones, por ejemplo, no vas al antro porque estás muy joven, además de explicar las razones al hijo es necesario buscarle otras opciones, cine, golfito, boliche, etc.

Miedo al ridículo, o el mejor conocido coloquialmente, miedo a hacer el oso. Esto causa mucho conflicto entre los padres ya que se evalúan en función a las actitudes de los jóvenes, en este sentido cuando el joven nos pide que ya no lo acompañemos a la plaza o que ya no lo tomemos de la mano para cruzar la calle, entonces los padres piensan que hicieron algo mal cuando en realidad es todo lo contrario, es un proceso de madurez necesario y básico en los jóvenes. Contrario a sentirse mal, deberían ponerse una palomita como padres ya que les dieron a sus hijos las bases necesarias para que llegara el momento en que sus hijos busquen su independencia y sepan manejar su vida.

Si bien es importante seguir marcando límites como padres, así como fungir como guía durante este difícil proceso de madurez, también es importante entender cómo se siente el adolescente, tener empatía para así poder explicar mejor los límites y encontrar la forma más adecuada para comunicarse con él.

JUGOTERAPIA

Nuestro experto en Jugoterapia nos preparó un muy útil “Jugo laxante”:

Ingredientes:

• Piña
• Zanahoria
• Espinaca
• Linaza 

CURSOS DE VERANO

Ahora que los pequeños ya se encuentran en casa ¿qué los ponemos a hacer? ¡No busques más!

Hoy nos acompañaron en el estudio el Sr. Ricardo Villarreal y María Fernanda Huerta para invitar a todos los pequeñines a inscribirse en el “Primer Campamento de verano de la Pandilla Atifuego”

Es un curso de verano organizado por la Secretaría de Seguridad Pública de Puebla en conjunto con el Dpto. de Bomberos, será del 9 al 20 de Julio, y la edad es de 5 a 12 años. Y lo mejor de todo, ¡es gratuito!

Para más informes e inscripciones acude al Cuartel Central Cmte. Albino G. Serrano (Bomberos Valsequillo), al correo lapandillaanti_fuego@hotmail.com o al 2 45 80 01, también los puedes seguir en Facebook como La Pandilla Antifuego

EVENTOS

Miguel Ángel Pastrana y David Alvídrez vinieron el día de hoy a nuestro estudio para invitarnos al próximo Festival Artístico e Intelectual del Foro Itinerante de Cultura y Arte (FICA) que se llevará a cabo el próximo 28 de Junio del presente, comenzando a las 4:00pm y hasta que el cuerpo aguante. La entrada es gratuita y se llevará a cabo en el corredor del Carolino frente a la Iglesia de la compañía de Jesús en el centro histórico.

¡Participa, acércate a al arte y la cultura en nuestra ciudad!

Búscalos en Facebook como: FICA (Foro Itinerante de Cultura y Arte )

COCINA

Hoy en nuestra sección de cocina, la chef Martha nos preparó un dulce riquísimo para esta época vacacional en que los niños ya se encuentran en casita y pueden incluso ayudar a prepararlo, unas riquísimas “manzanas de chamoy”

Ingredientes:

• Manzana verde
• Sobre de pasta de chamoy (de venta en “Dulces Recuerdos”
• Palitos de madera para elotes
• Chamoy en polvo (puedes cambiarlo por chilito, o azúcar de colores)
• Dulces para decorar (gomitas agridulces, tiras de gomitas